Create Your Life Through Visualization- Crea Tu Vida a Través de la Visualización

Create Your Life Through Visualization

From the moment we wake up until the moment before we fall asleep. Our days are filled with thoughts about everything. Just recently, I learned that thoughts are more powerful than I ever imagined.

Enter The Law of Attraction

A few years ago, I started learning about the Law of Attraction. What is the law of attraction? According to Louise Hay, “The law of attraction is that our thinking creates and brings to us whatever we think about. It’s as though every time we think a thought, every time we speak a word, the universe is listening and responding to us.” It is simple. Throughout these last few years, I have learned that everything in this life is energy.  Because of this, our thoughts are also energy.  The Universe is responding to these thoughts constantly.

Source: www.happytoinspire.blogspot.com
Source: http://www.happytoinspire.blogspot.com

Just this past summer, I started to visualize and to create my life as I envisioned it.

For the first time in my life, I’m sitting down every day for 15 minutes, closing my eyes, and visualization my life. Not only am I feeling better , but I am also starting to see the fruits of these visualizations. Some of these manifestations are the following:

1. Just the other day, I got a certificate (a gift certificate) to have my manuscript looked at for free. I visualized having someone critique my writing.

2. I have also envisioned my platform growing. Thanks to you, I have more readers than ever before.

3. I’m visualizing making a little extra cash from my writing, and just last month, I started to receive leads from Social Spark for writing blog posts.

4. Finally, and on a personal note, my boyfriend and I have started to talk about getting married and starting a family. I also visualized us being happy together, married and with children.

Be Specific and Keep It Simple

I once told my friend, Kimberly, “If I have children I will have them. If not, then it is ok.” I remember her telling me, “You need to be specific when asking what you want.” I will never forget the advice. I’ll tell you the same. Be as specific as you can be. A wishy washy attitude will only yield exactly that in your life.

Finally, have faith and always be grateful. 

Have faith that what you have visualized will make it’s way to you and be grateful for what you have now and for what is coming your way.

What have you experienced with visualization? If you’ve never visualized, would you be willing to try it?

Thanks for reading!

Crea Tu Vida a Través de la Visualización

Desde que nos despertamos hasta el momento antes de dormirnos. Nuestros días están llenos con pensamientos de un poco de todo. Hace poco, aprendí que nuestros pensamientos son mas poderosos de lo que me imaginé.

Y Ahora La Ley de Atracción

Hace unos años, empecé a aprender sobre  Ley de Atracción. ¿Qué es la ley de atracción? Según Louise Hay, “La ley de atracción es el pensar que nuestros pensamientos crean y nos traen lo que pensamos. Es como si cada vez que tenemos un pensamiento, cada vez que hablamos, el universo nos está escuchando y nos está contestando.” Es sencillo. Estos  últimos años aprendí que todo en esta vida es energía.  Debido a esto, nuestros pensamientos también son energía. El universo está respondiendo a estos pensamientos constantemente.

Source: www.happytoinspire.blogspot.com
Source: http://www.happytoinspire.blogspot.com

*”Crea la más grande visión posible para tu vida porque te conviertes en lo que crees.” ~Oprah Winfrey

Este verano empecé a visualizar y crear mi vida como me la he imaginado. 

Por primera vez en mi vida estoy sentándome todos los días por 15 minutos, cierro mis ojos y visualizo mi vida.  No solamente me estoy sintiendo mejor, pero también estoy empezando a ver los frutos de estas visualizaciones. Algunas de estas manifestaciones son las siguiente:

1. El otro día me regalaron una tarjeta de regalo para que alguien pueda leer y criticar mi libro. Había visualizado a alguien ayundándome con mi escritura.

2. También he visualizado mi plataforma virtual crecer.  Gracias a ustedes, tengo más lectores que nunca.

3. Estoy visualizando hacer un poco más de dinero de mi escritura y el mes pasado, empecé a recibir ofertas de trabajo de Social Spark  para escribir entradas de blogs.

4. Por último, y en lo personal, mi novio y yo estamos hablando de familia y de casarnos. También me visualicé alegre y feliz con él y con hijos. .

Se Específico y  Que Sea Sencillo

Un día le dije a mi amiga Kimberly, “Si tengo hijos los tendré. Y si no, está bien.” Me acuerdo que me dijo, “Necesitas ser específica cuando preguntes lo que quieres.”  Jamás se me olvidará su consejo. Te diré lo mismo. Se lo más específic que puedas ser. Una actitud incierta sólo te traerá eso en la vida.

Finalmente, ten fe y se agradecido.

Ten fe que lo que has visualizado será tuyo y se agradecido por todo lo que tienes ahora y por todo lo que viene.

¿Qué ha sido tu experiencia con la visualización? Si nunca has visualizado,  estarías dispuesto a intentarlo?

Les he querido decir que si encuentren errores en mi escritura o si hay otras maneras de decir lo que estoy escribiendo o lo que quiero expresar, por favor díganme. 🙂

¡Gracias por leer!

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The Optimist Creed – El Credo del Optimista

The Optimist Creed

Hello everyone! I feel like it has been weeks since I posted something , but it actually has been only like a week. I’m happy as always, but a little tired as I started teaching again this week. I hope all of you are well.

Today, I wanted to share little optimism with all of you. 

Source: www.costanricantimes.com
Source: http://www.costanricantimes.com

Yesterday and today,  I shared with my students The Optimist Creed. What is it? As the title suggests, it is a creed full of optimism and  positive words. Our principal shared it with us at our first meeting, and I saw it fitting to share it with my students as a way to start out the school year with positivity. After reading it in class, my students were responsable for picking one line and sharing with the class as to how they would implement this in the school year. This is what they read-

The Optimist Creed

Promise Yourself…

To be so strong that nothing can disturb your peace of mind.

To talk health, happiness and prosperity to every person you meet.

To make all your friends feel that there is something in them.

To look at the sunny side of everything and make your optimism come true.

To think only of the best, to work only for the best, and to expect only the best.

To be just as enthusiastic about the success of others as you are about your own.

To forget the mistakes of the past and press on to the greater achievements of the future.

To wear a cheerful countenance at all times and give every living creature you meet a smile.

To give so much time to the improvement of yourself that you have no time to criticize others.

To be too large for worry, too noble for anger, too strong for fear, and too happy to permit the presence of trouble.

I think any inspirational words that we read daily like quotes and the Reiki Principles  are great way to start our days!

Is there anything else you read daily for inspiration?

 El Credo del Optimista

¡Hola a todos! Me siento como si han pasado semanas desde que escribir la última entrada, pero solamente fue una semana. Estoy contenta como siempre, pero un poco cansada ya que empecé a dar clases esta semana. Espero que estén bien.

Hoy, quería compartir algo con ustedes sobre el optimismo.

Source: www.costanricantimes.com
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* 50% aire, 50% agua – Técnicamente, el vaso está completamente lleno.

Ayer y hoy,  compartí con mis alumnos  El Credo del Optimista. ¿Qué es? Como sugiere el título, es un credo lleno de palabras de optimismo y positivismo. Mi director lo compartió en nuestra primera reunión y se me hizo apropiado para compartirlo con mis alumnos para iniciar nuestro año escolar de una manera positiva.  Después leerlo, cada uno de mis alumnos escojieron una línea, se la leyeron a sus compañeros y hablaron un poco de cómo iban a implementarlo este año escolar. Esto fue lo que leyeron-

El Credo del Optimista

Prométete a ti mismo –

Ser tan fuerte que nada pueda perturbar tu paz interior

Hablar de salud, felicidad y prosperidad con cada persona con la que conozcas

Lograr que todos tus amigos sientan que hay algo valioso en ellos.

Mirar el lado luminoso de todas las cosas y hacer que tu optimismo se convierta en realidad.

Pensar sólo sobre lo mejor, trabajar sólo para lo mejor y esperar sólo lo mejor.

Ser tan entusiasta acerca del triunfo de otros como el del propio.

Olvidar los errores del pasado y concentrarte en los grandes logros del futuro.

Tener siempre un semblante alegre y dar una sonrisa a cada persona

con la que te encuentres.

Invertir tanto tiempo en tu mejoramiento que no tengas tiempo para criticar a los demás.

Ser muy grande para lamentarte, muy noble para enojarte y muy feliz para preocuparte

Creo que cualquier palabras inspiracionales que leamos todos los días, como lo que son las frases célebres y los Principios del Reiki, son una buena manera de empezar nuestros diás. Aparte de que uno se siente mejor inmendiatemente, también nos beneficiamos de tal palabras al empezar a atraer todo lo bueno en nuestras vidas. 

¿Hay otra cosa que lees diariamente para inspirarte?

The Falsehood of Competition – Lo Falso de la Competencia

The Falsehood of Competition

After reading Life’s Operating Manual, I started to think more and more about competition and cooperation. In his book, Tom Shayac writes, “Contrary to what we believe, cooperation not competition is the ruling order of nature.” He clarifies this by saying that nature, such as a “redwood tree”, doesn’t take more water than it needs. And if something in nature takes more, then it is killed off. Take, for example, the kudzu vine that “overtakes everything in its path.” However, with time it leads “to its own demise.” How? “By elimintating biodiversity, an essential condition for life.” There is a beautiful balance we find in nature.

Now, let’s take this viewpoint and apply it to humans and to society. 

How do we fare? From where I see- we are in a disarray.You think of things like war (them vs. us), poverty (rich and poor), education (the winners and losers), jobs (employed and unemployed), etc. Isn’t it very obvious that competition is dominant in our society?

Our culture has taught us to compete for everything.

After all, you want to be a winner and not a loser, right? Take school, for example. I can go back as far as primary school like the time I won the first grade spelling bee, the time I memorized a poem and recited it in front of the entire school, or the countless times that I received some kind of academic/citizen recognition. I felt on top of the world! Early on I learned that the more I studied the better I did, and the better I did the greater chance of me being at the top of my class.

Growing up, I felt that I needed to win in order to be someone. Good grades made me feel good, not to mention my parents loved it. I kept it up throughout high school and college, but with this came a lot of stress! You start to wonder about the college student suicide rates and depression associated with this stress.

Education should foster a love and passion for life.  We should be asking what they love instead of drilling them with facts about things that they may not be interested in. Is it no wonder that 7,000 students are dropping out of school every day in the United States?

Competition is an illusion.

The truth is we are hardwired for connection. And what do I mean by hardwired? Since  love is the foundation of who we are, then we are meant to connect to others and to be united. By being disconnected you are actually breaking this unity and creating independence. Thus, competition becomes an illusion as we are naturally dependent on each other- from the clothes we wear to the food we eat. We are one.

Herein lies the beauty of cooperation.

Ubuntu "I am because we are."
Source:www.harisingh.com

In Africa,  an anthropologist went to go study “habits and customs of tribes.” One day he told the children of one tribe that he put candy in basket by a tree, and they are to go get the candy when he says “go.” The first one to reach the basket of candy would win it all. To his surprise, when he said “go” the children joined hands and ran together. When he asked them why they did this, one little girl responded, “How can one of us be happy if all the others are sad?” It was here that the anthropologist really understood the “true essence” of the tribe.  (to read the entire article, click here)

Since we’re hardwire to connect, to be loved, but most importantly to love, then it follows that like nature, we too could live in a state of cooperation. Instead of comepeting with one another, why not help each other out? Like the children of the African tribe, mutual support breeds a harmonious, peaceful, and happier environment and individuals You may say, “Sure, Liz. That sounds great in theory.” It need not be like this. Change begins with each one of us. It was Gandhi who once said, “We need to be the change we want to see in this world.” I honestly believe that a state of cooperation would dismantle much of the suffering going on today in our world as a result of competition.

What are your thoughts on competition and cooperation? 

Lo Falso de la Competencia

Después de haber leído Life’s Operating Manual, empecé a pensar más y más de la competencia y de cooperación. En su libro, Tom Shayac escribe, “Contrariamente a los que muchos piensan, cooperación y no competencia es el orden dominante de la naturaleza.” Él aclara  esto al decir que la naturaleza, como un “árbol de la secoya”, no toma más agua de lo que necesita. Y si algo en la naturaleza toma más, entonces se mata. Toma por ejemplo la planta kudzu que “destruye todo lo que encuentra en su paso.” No obstante, con el tiempo, “la planta desaparece.” ¿Cómo? “Elimina la biodiversidad, una condición esencial para la vida.”  Hay un balance hermoso en la naturaleza.  

Ahora, vamos a tomar esta punto de vista y aplicarlo a los seres humanos y la sociedad.

¿Cómo nos va? Estamos en una situación caótica. Vamos a ponernos a pensar en cosas como una guerra (ellos vs. nosotros), la pobreza (ricos y pobres), educación (los ganadores y los perdedores), trabajo (los empleados y desempleados), etc.  ¿No es muy obvio que la competencia domina nuestra sociedad?

Nuestra cultura nos ha enseñado a competir por todo. 

Al fin y al cabo, ¿quieres ser un ganador y no un perdedor, verdad? Toma la escuela, por ejemplo. Me pongo a pensar cuando estaba en la primaria y la vez que gané la competencia de ortografía, o la vez que me memorizé un poema y lo recité en frente de todo la escuela, o todas las veces que recibí algún reconocimiento por mis calificaciones/comportamiento. ¡Me sentía en la cima del mundo! De niña aprendí que entre más estudiaba, me iba mejor en mis exámenes y al hacer bien  en mis exámenes, sabía que tenía la mayor probabilidad de ser uno de los más inteligentes de mi clase.

Cuando era niña, sentía que necesitaba ganar para ser alguien de importancia. Buenas calificaciones me hacían sentir bien y a mis papas les encantaba.  Durante la preparatoria y la universidad continue haciendo bien, ¡pero a la vez tenía mucho estrés! Nos podemos preguntar ¿por qué hay tantos estudiantes universitarios que contemplan suicidarse o están deprimidos?

La educación debería  fomentar el amor y la pasión por la vida. Deberíamos preguntarnos ¿qué es lo que les encanta hacer? en lugar de repetir hechos de cosas que no nos interesa. ¿No es de extrañar que hay 7,000 estudiantes abandonando sus estudios cada día en los Estados Unidos?

La competencia es una ilusión. 

La verdad es que estamos programados para la conexión. ¿Y qué significa programados? El amor es la fundación de quién somos, entonces estamos destinados para conectarnos con otros y estar unidos.  Al estar desconectados, estamos quebrando nuestra unidad y creando independencia.  Así, la competencia se convierte en una ilusión y dependemos el uno del otro- desde nuestra ropa hasta lo que comemos. Somos uno. 

Ahí radica la belleza de la cooperación. 

Ubuntu "I am because we are."
Source:www.harisingh.com

 En Africa,  un antropologo fue a estudiar las “costumbres y los hábitos de las tribus.”  Un día les dijo a los niños que puso caramelos en una canasta cerca del árbol. Tenían que ir a agarrar los caramelos cuando él les dijera.  El primero que llegara a la canasta se ganaría todos los caramelos. Se sorprendió al ver que cuando empezaron a correr, los niños se dieron la mano y corrieron juntos. Cuándo les preguntó ¿por qué hicieron esto? una niña le contestó, “¿Cómo puede uno de nosotros ser feliz si todos los demás están tristes?” Fue ahí donde el antropologo entendió la “esencia verdadera” de la tribú.  (para leer el artículo, hagan clic aquí)

Ya que estamos programados a estar conectados, de ser amados y, sobretodo, de amar, entonces se deduce que al igual que la naturaleza, también nosotros podríamos vivir en un estado de cooperación. En lugar de competir unos con otros, ¿por qué no ayudar unos a otros? Como los niños de la tribú africana, el apoyo mutuo genera personas y un ambiente tranquilo, armonioso, y lleno de felicidad.  Quizás estás diciendo, “Sí, Liz. Eso suena muy bien en teoría.” No necesita hacer así. El cambio empieza con cada uno de nosotros. Fue Ghandi quien dijo, “Sé el cambio que quieres ver en el mundo.” Creo que un estado de cooperación desmantelaría mucho del sufrimiento que hay en el mundo como resultado de la competencia.

Qué opinas sobre la competencia y la cooperación?

You’re Perfect The Way You Are – Eres Perfecto Así Como Eres

You’re Perfect The Way You Are

The other day, I went to see another dear friend of mine, Mike. I met Mike back in 2010 as a mutual friend of ours invited me to go see this wonderful life coach talk about life. I winded up going and I met Mike who turned out to not only be an enterpreneur and a baseball coach, but amazing, humorous and a down-to-earth guy.

I surprised him and went to one of his ontology seminars a few days ago. I hadn’t seen him in about two years, and it was great to see him again, to have met his wife, and to have met and spent a great time with the others in attendance. 

 For those of you who may not know, ontology is the “philosophical study of the nature of being, becoming, and existing or reality, as well as the basic categories of being and their relations.” It’s a bit difficult to explain what it truly is, but what I do know is that it is something that resonated immediately within me, and it has helped me see things clearly and to put them in perspective. 

The seminar was on” fixing things and people” and the focus was on relationships.

As the seminar began, Mike said, “In our culture, we are taught that if something is wrong and you don’t fix it, then it’s your fault. It’s a loss of power.”  Let’s think about this for a minute. Let’s say, for example, we are in a relationship where we are truly unhappy. In fact, you are miserable. The guy or girl you’re with has become the complete opposite of the person you fell in love with. He or she is now egotistic, lazy, and a complete unfriendly person.

Perhaps our natural reaction would be to leave this zero and get with a hero, right? Wouldn’t this be how we would “fix” our situation? Or, perhaps some may choose the alternative and make the valiant effort of attempting to “fix” their significant other?

The truth is that there is nothing or no one to fix. We are perfect as we are.

Source:www.mariashriver.com
Source:www.mariashriver.com

You may be asking yourself but how can this be? We are constantly surrounded by people saying things like, “I’m not perfect” or my favorite one:  “I’m so far from perfect.”

The simply truth is that we all are perfect. There is not a thing we ever need to change. Our perfection lies in the gift that our Creator has given us: the divine spark. So why this need to fix our situation or to fix others?

I’ve learned that this stems from the fact that we cannot accept our own perfection.

We become irritated at what others do or don’t do at the drop of a hat. And why is this? We naturally don’t like characteristics in others that we have ourselves and despise. For example, I don’t particularly like that a beautiful woman that I love with my life (a.k.a. my mom) is not very organized. Actually, it drives me crazy! The truth is that I need to work on organizing something in my life, and my mother is the epitome of perfection.

So what is the secret to stop “fixing” others and situations?

Stay in the present moment. Dwelling on your past will only bring unneccessary suffering and “predicting” your future will only bring worry and anxiety. Staying in the present has made me see and experience everyday miracles in my life.

Stay true to yourself. You’re perfect as you are and so is everyone around you. Everything is at is should be. Let it be. 

What or whom have you tried “fixing” in your life? Have you accepted your perfection? 

Eres Perfecto Así Como Eres

El otro día, fui a ver un amigo mío, Mike. Conocí a Mike en el 2010 cuando una amiga me invitó a ir a ver un life coach, o coach personal, maravilloso hablar acerca de la vida. Fui y lo conocí, que resultó no sólo ser un empresario,  entrenador de béisbol y life coach, pero un ser humano increíble, gracioso  y sencillo.

Lo sorprendí y fui a una de sus clases de ontología. No lo había visto en un par de años, y fue agradable volver a verlo, de haber conocido a su esposa y de conocer y pasar un buen rato con los demás asistentes.

Para aquellos de ustedes que no saben, la ontología es el “estudio filosófico de la naturaleza del ser, devenir, y lo que existe o la realidad, así como las categorías básicas del ser y sus relaciones.” Es un poco difícil de explicar lo que realmente es, pero lo que sí sé es que es algo que resonó de inmediato dentro de mí, y me ha ayudado a ver las cosas con claridad y ponerlas en perspectiva.

El discurso de ayer fue sobre “arreglar las cosas y las personas”, y el enfoque fue en las relaciones.

Al comenzar el discurso, Mike nos dijo: “En nuestra cultura, nos enseñan que es tu culpa si algo está mal y no lo arreglas. Es una pérdida de poder.” Pensemos en esto por un minuto. Digamos, por ejemplo, que estamos en una relación en la que somos verdaderamente infeliz. De hecho, eres miserable. La persona con la que estás se ha convertido en todo lo contrario de la persona de quién te enamoraste. Ahora es egoísta,  perezoso y antipático.

Tal vez nuestra reacción natural sería de dejar a esta persona, ¿verdad? ¿No sería esto como podríamos “arreglar” nuestra situación? O, tal vez algunos pueden escojer la alternativa y hacer el esfuerzo valiente de tratar de “arreglar” a su pareja?

La verdad es que no hay nada ni nadie que arreglar. Somos perfectos así como somos.

Source:www.mariashriver.com
Source:www.mariashriver.com

* ¡Eres perfecto!
Es posible que te estés preguntando, pero, ¿cómo puede ser esto? Estamos constantemente rodeados de gente diciendo cosas como “No soy perfecto “o mi favorito:” “Estoy lejos de ser perfecto”.

La verdad  es que todos somos perfectos. No hay una cosa que tenemos que cambiar. Nuestra perfección consiste en el regalo que nuestro Creador nos ha dado: la chispa divina. ¿Por qué esta necesidad de solucionar nuestra situación o de arreglar a otros?

He aprendido que esto se deriva del hecho de que no podemos aceptar nuestra propia perfección.

Nos irritamos de lo que otros hacen o no hacen. ¿Y por qué es esto? Es natural que no nos gusten las características de los demás que tenemos nosotros mismos y despreciamos. Por ejemplo, no me gusta que una bella mujer que amo con todo mi vida (mi mamá)  sea desorganizada. ¡Esto me vuelve loca! La verdad es que tengo que organizar algo en mi vida y mi madre es el epítome de la perfección.

Entonces, ¿cuál es el secreto para evitar de “arreglar” a otros y las situaciones?

Vivan en el momento presente.  Viviendo en el pasado soló les traerá la preocupación y  ansiedad. Viviendo en el momento presente me ha hecho ver los milagros cotidianos en mi vida.

Mantente fiel a ti mismo. Tú y todos somos perfectos así como somos.  Todo está como debería ser. Déjalo ser. 

¿Qué o quién has intentado “arreglar” en tu vida? ¿Has aceptado tu perfección?

Good Things Come To Those Who Wait – Las Cosas Buenas Llegan Para Quienes Saben Esperar

Good Things Come To Those Who Wait

On my last trip to Northern California, I went to a local Starbucks in Chico to write a little and to beat the heat with a refreshing drink. As I walked to get a seat and table, I had a total stranger come up to me and tell me, “Ms., good things come to those who wait.” I didn’t know this man.

Was he an Earth angel?

Well, I wasn’t scared or anything like that. If anything, I was surprised. I thought who is this man and why would he tell me this? As I thought more about it I came up with my own conclusion. Perhaps he’s someone who picked up on my energy and sensed that I have been impatient with some things lately.

During my summer stay here in L.A., I have been fortunate to have spent quality time with my family and to have seen many friends. 

We’ve done some serious catching up! As I talked to one of my friends, Carmen, I told her about this incident. She said, “I think he was an Earth angel.” The more I thought about it, the more I agreed with her. This man didn’t know who I was. I had never seen him in life, so I didn’t know who he was.

Source:www.portadafbe.com
Source:www.portadafbe.com

* Nothing arrives before or after, everything arrives when it is supposed to be here.

One thing for sure is that I have been a bit impatient lately with some events in my life.

As I talk to everyone here, many of them have been asking, of course, questions like, “So when is the wedding? What about family? Are you pregnant yet?” Tell me about your boyfriend.  And it is understandable. They are interested and what to know what is going on with my life. After all, I haven’t seen some of my friends in a year! At 38 years old, I guess you can say that my biological clock is ticking. It’s true, right ladies?  Yes, I’d love to be a mother. I’d love to remarry too. I’d love to finish my book and to get it published. Like you, I want to do and to have many things too.

But, I have also learned that life works on divine timing. 

Interestingly enough, after this month I feel a greater patience with all this. I’m not sure what has been happening lately, but ever since the encounter, I feel a greater sense of peace and patience.  That’s not to say I have not been patient or peaceful. I just need to be even more patient than I am now. My intentions are being heard by the Universe, and they will be manifested. It’s all coming to me. I can feel this.  For me, everything in this life happens when it is suppose to happen. It’s only a matter of time.  In the meantime, I will stay in the present moment and wait for these good things to come to me.

What good things are coming your way? Have you been patient?

Las Cosas Buenas Llegan Para Los Que Saben Esperar

En mi último viaje al norte de California, fui a un Starbucks en Chico para escribir un poco y combatir el calor con una bebida refrescante. Mientras conseguía una mesa y silla para sentarme, se me acercó un señor y me dijo, “Ms., good things come to those who wait.”  En español sería, “Señorita, todo le llega al que sabe esperar.”  Yo no conocía a este hombre.

¿Era un ángel en la tierra?

No me dio miedo. Pero si me sorprendió. Pensé ¿quíen es este hombre y por qué me dijo esto? Mientras más pensaba en ello llegué a mi propia conclusión. Quizás es alguien que sintió mi energia y así se dió cuenta de que he sido impaciente con algunas cosas últimamente.

Durante mi estancia de verano aquí en Los Ángeles, he tenido la suerte de pasar tiempo con mi familia y haber visto a muchos amigos.

¡Tuvimos la oportunidad de hablar de todo lo que nos había pasado desde la última vez que nos vimos! Mientras hablaba con una de mis amigas, Carmen,  le dije de lo que me había pasado. Me dijo, “Creo que es un ángel de la tierra.” Mientras más pensaba en ello, más estaba de acuerdo con ella.  Este hombre no me conocía. Nunca lo había visto en mi vida, así que no sabía quien era.

Source:www.portadafbe.com
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Una cosa de lo que estoy segura es que si he sido un poco impaciente con algunas cosas de mi vida.

A medida que hablo con todos aquí, me han estado preguntando ¿Cuándo te casas?  ¿Y familia? ¿Estás embarazada? Dime, ¿cómo es tu novio? Y por supuesto, entiendo que están interesados de  todo lo que me ha estado pasando en vida. ¡Después de todo, no los he visto en un año! A los 38 años de edad,  supongo que puedo decir que mi reloj biológico no se detiene. ¿Verdad, chicas? ¡La verdad es que me encantaría ser madre!  ¡Me encantaría casarme otra vez! ¡Me encantaría terminar my libro y publicarlo!  Así como tú – deseo hacer y tener muchas cosas.

Pero, he aprendido que la vida fluye con el tiempo divino. 

Lo interesante ha sido que después de este mes me he sentido con mucha más paciencia con todo esto. No sé lo que me ha estado pasando últimamente, pero después de mi encuentro con ese señor, me siento más tranquila y paciente.  Ahora, necesito ser aún más paciente. Mis intenciones han sido recibidas por el Universo y serán manifestadas.   Para mí, todo en la vida pasa a su debido tiempo.  Es solo cuestión de tiempo.  Mientras tanto, voy a vivir en el momento presente y esperar a que me lleguen mis cosas buenas.

¿Has sido paciente? ¿Qué son algunas cosas buenas que te han llegado? 

 

The One Message – El Único Mensaje

The One Message

Last month, I was one of the lucky 100 to listen in on Amy Ahler’s and Dr. Lissa Rankin’s webinar- Visionary Ignition Switch: 10 Red Hot Secrets to Fire Up Your Message, Money,  and Meaning In the World. Let me just say that this webinar was amazing! These two ladies were simply awesome as they shared with is 10 key points on various topics that ranged from monetizing your blog to the reasons why an e-newsletter should be created.

Here are the 10 secrets that they shared in this webinar:

  1. Give away a free e-newsletter and put this somewhere in the top right hand corner of your website.
  2. Don’t just sell books – Start a movement (Be of Service)
  3. Figure out the one message you can spend the rest of your life talking and writing about
  4. You want to be BFFs with your heroes and sheroes – Give first.
  5. Roc the Mic – Clarify what you want to say, overcome stage fright, attract paid speaking gigs
  6. Create a compelling offer and package and book launch to create revenue during your book launch – Write a sales page
  7. Monetize your blog- Turn your wisdom into e-courses
  8. Start selling something from the get go
  9. E- Newsletter – It could be costing you thousands.
  10. Quadruple Tweeter- If you’re not following the follow, then you are not optimizing your Twitter.
Source:www.cordleinc.com
Source:www.cordleinc.com

The one that stood out for me was “figure out the one message you can spend the rest of your life writing and talking about.”

Lately, I have reflected on my blog and my writing that I do here, and although I feel that it is a bit scattered, the important thing is that I want to serve others by helping through my writing. Whether it has been with monetizing a blog or ways to be happier.  I have felt as though I am here to teach others to live a more peaceful and happier existence. Therefore, 

“My life is my message.” – Mahatma Gandhi

This may sound a bit funny and even trite, but the truth is for the most part, I am a happy person, and I have been for a few years now. Sure, from time to time, I may become frustrated, irritated, even a bit stressed, but I am also human. I see the pain, frustration, stress, and others, and know that each one of us can live a happier and peaceful existence. This is what I feel at the moment, and I’m simply going with the flow.  

I am where I am supposed to be.

In essence, my life is my message. What I write in my blog is a reflection of my life.  In my waking life, I do all I can to create my Heaven on Earth and I believe that we all can do the same. I am here to tell you that it is possible. You can begin by accepting and being grateful for what you have in your life and the people that are in your life is a step towards all this. If you are able to do this, then  you’ll start seeing miracles in your everyday life.

How have you helped others? What is your one message? 

El Único Mensaje

El mes pasado, yo fui uno de los afortunados 100 a escuchar  Amy Ahler’s and Dr. Lissa Rankin’s webinar- Visionary Ignition Switch: 10 Red Hot Secrets to Fire Up Your Message, Money,  and Meaning In the World, o  El Interruptor de Encendido de tu Visión :10 Secretos Asombrosos para Iniciar Tu Mensaje, Dinero, y Significado en el Mundo. ¡Fue un seminario increíble! Estas dos damas hicieron un trabajo espectacular al compartir con nosotros los 10 puntos claves de como monetizar tu blog hasta las razones porqué se tiene que crear un boletín eléctrico.

Aquí están los 10 secretos que compartieron en este webinar:

  1. Regala un boletín eléctrico y ponlo en la parte de arriba a la derecha de tu sitio web.
  2. No solamente vendas libros – Empieza un moviemiento. ( Ayudo a Otros)
  3. Decide que es el único mensaje del cual pudieras hablar y escribir el resto de tu vida
  4. Quieres que tus heroes y heroínas sean tus mejores amigos. Da primero.
  5. Ser un Gran Orador – Aclara lo que quieres decir, supera el miedo escénico y atrae trabajos pagados como orador
  6.  Crear una oferta y paquete atractivo y presentación del libro para crear ingresos durante el lanzamiento de tu libro – Escribe una página de ventas del libro
  7. Monetiza tu blog- Convierte tu sabiduría en un e-course
  8. Empieza a vender desde el principio
  9. Boletín Eléctrico – Te puede estar costando miles
  10. Cuadruplica Tweeter- Si no estás siguiendo a los que te siguen, entonces no estás  optimizando tu Twitter
Source:www.cordleinc.com
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*Un Mensaje – Una Voz

EL secreto que resaltó más para mi fue el de “Decide que es el único mensaje del cual pudieras hablar y escribir el resto de tu vida.”

Ultimamente, he reflexionado de mi blog y de lo que he escrito hasta ahora, y aunque creo que mis entradas han sido un poco desconectadas en cuanto los temas, lo importante es que quiero ayudar a través de mi escritura- así como lo he hecho con posts como cómo monetizar un blog o maneras de ser más feliz.  Me he sentido como si estoy aquí para enseñar y ayudar a otros vivir una vida más tranquila y más feliz. Por consiguiente,

“Mi vida es mi mensaje.” – Mahatma Gandhi

Quizás esto suene un poco trillado, pero la verdad es que soy una persona muy feliz  y lo he sido estos ultimos años.  Sí, a veces estoy frustrada, me irrito, y hasta tengo un poco de estrés, pero también soy ser humano. Veo el sufrimiento, la frustracíon, el estrés de los demás y sé que  nosotros podemos vivir una vida llena de felicidad y pacífica. Esto es lo que siento en este momento y simplemente voy con la corriente.  

Estoy exactamente donde debo de estar.

En esencia, mi vida es mi mensaje. Lo que escribo en mi blog es una reflexíon de mi vida. En mi propia vida, hago todo lo que pueda hacer para crear mi Cielo en la Tierra y creo que cada uno de nosotros tenemos la capacidad de hacer lo mismo.  Estoy aquí para decirte que es posible.  Agradezcan y acepten todo lo que tienen y a todos los que están en sus vidas. Si puedan hacer esto, empezarán a ver milagros en sus vidas cotidianas. 

¿Cómo has ayudado a otros? ¿Cuál es tu mensaje?

How To Be Happy With Any Decision You Make – Cómo Ser Feliz Con Cualquier Decisión Que Hagas

How To Be Happy With Any Decision You Make

Recently, I contemplated my decision to leave my job to pursue my writing passion. I thought endlessly about this and I even made myself physically sick as I started to get headaches. What was I going to do? I had to let my boss know by the last day of June. After going back and forth, I spoke to my sister and she suggested I do to do a pros and cons list. “Of course! Why hadn’t I thought of this earlier! Surely this would put everything into perspective,” I thought.

But, it didn’t. If anything, it made me become more anxious about making this decision.

Source: www.businessblogshub.com
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Why did I have more angst than before? For one, the cons outweighed my pros. What was I going to do now? Then, there was the question- How would I make ends meet? I knew I could figure something out and generate expected and unexpected income. I had done this before.

“Keep your face always toward the sunshine – and shadows will fall behind you.” ~ Walt Whitman

Last Saturday, I made the decision to leave my job. I was determined to come back to Southern California and to start anew, and then eventually go back north. So, I left to Northern California this past Sunday with every intention to put my things in a storage unit and to move back to Los Angeles.

I cried from the moment I left my parent’s house. Why? You may ask. By making this decision, I would also be away from my boyfriend. He’s such a great and wonderful guy that this would be extremely hard for both of us, to say the least. Although I knew in my heart that we would be together again, I still thought about the time I wouldn’t be with him.

Basically, I made myself suffer by not staying the present and thinking about the future.  

About an hour into the drive, I thought to myself, “What are you doing, Liz? You’re not a negative person.” It hit me like a ton of bricks! I was being completely negative, and I wasn’t looking at the bright side of my job. As I drove on the 5, I started to mentally go over my pros and cons list.

A lightbulb went off and the idea occurred to me then. I would change my pros into cons.

One by one, I started to change my cons into pros. So I’m not getting paid what I’d like at the moment- the important thing is that I have a steady income, and I’m grateful for this.  Also, I feel that in many ways I’m done with teaching ever since I received these wonderful letters from my students telling me how I helped and inspired them. The bright side of this would be to continue to help my students and others, and to inspire them as well. It was something very simple to do, but it made a world of a difference. And the best part of all, I could continue to write!

Later on that day, I started to think of all those events that I turned into dilemnas because I had to make a decision. Something that came to mind right away was my divorce. Had I still been married if I would have looked at the bright side of things? 

I think it is very easy for us to look at negative side of things when we are faced with a difficult decision to make. Perhaps it’s time to be happy with any decision you make by turning your pros and cons.

Have you had to make a difficult decision lately? Did you turn your cons into pros? If you haven’t, could you use turn your pros into cons and be happy with your decision?

Cómo Ser Feliz Con Cualquier Decisión Que Hagas

Hace poco, contemplé dejar mi trabajo para realizar mi sueño de ser escritora. Pensé tanto de esto hasta que me puse mala y empecé a tener dolores de cabeza . ¿Qué iba a hacer? Le tenía que avisar al director de la escuela el ultimo día de junio. Después de pensarlo, hablé con mi hermana y me consejó hacer una lista de las ventajas y desventajas del trabajo. “Si! ¿Por qué no había hecho esto antes? Seguro que esto va a poner todo en perspectiva,” pensé.

Sin embargo, no fue así. En todo caso, me puse más ansiosa por tomar esta decisión.

Source: www.businessblogshub.com
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¿Por qué tenía más angustía ahora que antes? Por un lado, las desventajas eran más que las ventajas. ¿Qué iba a hacer ahora? Después pensé- ¿Que iba a hacer para mantenerme? Sabía que podría encontrar otra trabajo- algo. Ya lo había hecho una vez.

“Manten tu cara hacia el sol- y las sombras caerán detrás de tí.” ~ Walt Whitman

El sábado pasado, hice la decisión de dejar mi trabajo. Estaba decidida de regresarme al sur de California, empezar de nuevo y después regresarme. Así que me fui al norte de California el domingo pasado con la intención de poner mis cosas en un almacenamiento y mudarme a Los Ángeles.

Lloré desde el momento que me fui. ¿Por qué? Te preguntas. Es porque al hacer esta decisión, iba a estar lejos de mi novio. Es una persona maravillosa y sería difícil para ambos. Aunque bien sabía que todavía estaríamos juntos, me puse a pensar del tiempo que no iba a estar a su lado.

Basicamente, me estaba haciendo sufrir al no vivir en el momento presente y al pensar en el futuro.

Alrededor de una hora desde que empecé a manejar, pensé “¿Qué estás haciendo, Liz? No eres una persona negativa.” ¡No pude creerlo! Tenía una actitud negativa hacia mi trabajo y no estaba mirando el otro lado del trabajo. Mientras conducía en el 5, empece a mentalmente repasar mi lista de ventajas y desventajas de mi trabajo.

Se me ocurrió una idea. Cambiaría mis desventajes a ventajes. 

Una por una, empecé a cambiar las desventajas a ventajas. Bueno, no me estarán pagando un sueldo que me encantaría, pero por lo menos, tengo un sueldo, y estoy agradecida por esto. Desde que recibí mis cartas de mis alumnos, me siento como que ya logré todo lo que quise hacer como maestra. El otro lado sería que al seguir trabajando como maestra puede seguir ayudando e inspirando a mis alumnos y a muchas otras personas. Fue algo sencillo de hacer pero hizo un mundo de diferencia. ¡Y la mejor parte sería que puede seguir escribiendo!

Ese mismo día empecé a pensar de todos aquellos problemas que se convirtieron en  dilemas porque tuve que hacer una decisión. Algo que se me vino a la mente fue mi divorcio. ¿Todavía estuviera casada si hubiera buscado el lado bueno de las cosas?

Creo que es muy fácil de ver el lado negativo de las cosas cunado tenemos que hacer una decision difícil. Quizás es tiempo de ser feliz con cualquier decisión que hagas y de cambiar las desventajas a ventajas.

¿Tienes que hacer una decision difícil? ¿Has pensado en convertir tus desventajes a ventajas? Si no es así, ¿podrías convertir tus desventajes a ventajas y ser feliz con tu decisión? 

Embracing Change and Death – Aceptar El Cambio y La Muerte

 

Embracing Change and Death

How do you want to die? This is one of the first things I read when I awoke this morning. It is the title of Seth Godin’s blog post: How do you want to die? It caught my attention, of course.  In his post he discusses the inevitability of our own death, the advances in medical technology to prolong our lives, and making preparations in the event that you are in serious condition. http://sethgodin.typepad.com/seths_blog/2013/06/how-do-you-want-to-die.html

I have contemplated this many times. I have a lot of thoughts on death. As a natural part of life, I feel that it is necessary for us to talk about it.

It’s something that happens to all of us.

My dad has always said, “No hay día que no se llegue, ni fecha que no se cumpla,” which can be translated as, “There isn’t a day that does not arrive, nor is there a date that isn’t met.” In terms of dying, this can be a gentle reminder that each day is a gift.

Having said this, I feel that death, like any change, should be something to embrace. You’re probably saying, “What a minute? Back up. Did she just say embrace death?”  Perhaps embracing death is a little extreme view for you. The more you fear it though, or anything for that matter,  the more difficult it’ll be to truly accept it. And as I have learned with many things in my life, not embracing change is going against the natural flow of the Universe. It’s like paddling against a fast moving current.  Your life is akin to a current. A natural course would be to flow with the current. Right? Each and every time there is change in my life, I surrender. Because I know that a likely  result is suffering. Paddle against the current of your life and you are guaranteed suffering.

Source:www.moretowardssoul.wordpress.com
Source:www.moretowardssoul.wordpress.com

Again, why embrace death?

Why not? In a society where death is taboo, it almost seems as though it is everyone’s greatest fear. But it doesn’t have to be that way. What it all comes down, is understanding what death means. What does it mean to you? For me, it is a highly spiritual act. I have shared this with you before  in my Chapter By Chapter Synopsis of my memoir. In the last chapter,  Coming Into My Own,  I discuss the meaning of  life and death as I see it. Here is an excerpt from my memoir:

Why am I here? My answer lied in looking within myself. Because each of us has the divine spark, we are spiritual beings in physical bodies. We are, therefore, immortal and perfect as we are.

Yes, I believe that because we each have the divine spark, therefore we are immortal. This  is why  I don’t fear death. My physical body is merely a vessel that has been lent to me to house my soul. In the end, besides learning to be the joyful beings that we came forth to be, I believe that we are here to develop our spiritual selves in this lifetime by learning spiritual lessons like kindness, compassion, patience, etc.

Like Seth Godin, I felt a great need to share this everyone. I too agree that we should talk about death with our families and we musn’t be egotistical by letting them decide what to do with us in the event that we find ourselves unable to make a decision for ourselves.

What are your views on death? Have you embraced it?

Aceptar El Cambio y La Muerte

¿Cómo te quieres morir? Esta fue unas de la primeras cosas que leí cuando me desperté.  Es el título de la entrada del blog de Seth Godin: How do you want to die?, o ¿Cómo te quieres morir? Por supuesto, me llamo la atención. En su entrada habla sobre la inevitabilidad de nuestra propia muerte, los avances en la tecnología médica  para prolongar nuestras vidas y las preparaciones que se necesitan hacer en caso de que uno esté en una condición crítica. http://sethgodin.typepad.com/seths_blog/2013/06/how-do-you-want-to-die.html

He contemplado esto muchas veces.  Tengo muchos pensamientos sobre lo que es morir. Es una parte natural de nuestras vidas y pienso que es necesario de hablar de esto.

Es algo que nos pasa a todos.

Mi papá siempre ha dicho, “No hay día que no se llegue, ni fecha que no se cumpla.” Un recordatorio que cada día es un regalo.

Con esto, pienso que la muerte, como cualquier cambio, es algo que tenemos que abrazar. Puede ser que estas diciendo, “Espera un minuto. ¿Acaba de decir que abraza la muerte?” Quizás esto es un poco extremo para ti.  Entre más temes algo, cualquier cosa, será más  difícil de aceptarlo. He aprendido que en la vida,  no aceptar y abrazar el cambio es llendo contra el curso natural del Universo. Es como si estuvieras contra una corriente muy fuerte. La vida se asemeja a una corriente.  Un curso natural sería de ir con la corriente, ¿no? Cada vez que hay un cambio en la vida, hay que entregarnos a ello. Porque el resultado podría ser sufrir.  Ve contra la corriente y te aseguras una vida de sufrimiento.

Source:www.moretowardssoul.wordpress.com
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 De nuevo, ¿por qué aceptar la muerte?

¿Por qué no? Vivimos en una sociedad donde la muerte es un tabú y puede ser que sea el mayor temor de todos. Pero, no tiene que ser así. Lo que se necesita es entender lo que es la muerte. ¿Qué significa para ti? Para mi es un acto espiritual.  He compartido esto con ustedes en la entrada Chapter By Chapter Synopsis, o Resumen de Cada Capítulo, de mi memoria.  En el último capítulo de mi memoria, hablo sobre esto, lo que significa para mi la vida y la muerte. Este es un extracto del capítulo-

¿Por qué estoy aquí? Mi respuesta estaba en ver dentro de mí misma. Somos seres espirituales en cuerpos físicos ya que cada uno de nosotros tenemos la luz divina. Somos, por lo tanto,  inmortales y perfectos.

Sí, creo que cada uno de nosotros tenemos la luz divina, y por eso somos inmortales. Es así que no le tengo miedo a la muerte. Mi cuerpo físico es simplemente un recipiente  prestado para albergar mi alma. Al final, aparte de aprender de ser seres alegres en esta vida, creo que también estamos aquí para desarrollar nuestro ser espiritual a través de aprender lecciones espirituales como la benevolencia, compasión, paciencia, etc.,

Así como Seth Godin,  creo que hay un necesidad de compartir esto con todos. Estoy de acuerdo también que hay que hablar de la muerte con nuestras familias y no hay que ser egoista al dejar que ellos decidan que hacer con nuestro cuerpo si nosotros no podemos hacer esa decisión por nosotros mismos.

¿Qué piensas sobre la muerte? ¿Es algo que has aceptado?

 
 

Thank You! – ¡Gracias!

Thank You!

Six months ago, I was clueless as to what it meant to blog. All I knew was that I was ready to share my writing with others, and I needed to build a platform to pursue my dream. I am not the most technologically proficient person, and I have to admit it was a bit overwhelming at first. But, little by little, I learned to post and I now love it! The most important lesson I learned though was to write from my heart. It means a lot to me for you to read my work, comment, and to “like” it, too. I sincerely want to thank all of you.

Source: www.verybestquotes.com
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¡Gracias!

Hace seis meses, no tenía idea de lo que era tener un blog. Lo único que sabía era que estaba lista para compartir mi escritura con todos y necesitaba hacer una plataforma virtual  para  hacer mi sueño realidad. No tenía tanto conocimiento tecnológico cuando empecé y al principio se me hizo abrumador. Pero, poco a poco, aprendí a publicar mis entradas y ahora me encanta. La lección más importante que aprendí fue de escribir desde mi corazón.  Significa mucho para mi que lean mi trabajo, escriban comentarios y  que le hagan “like” a mis entradas. Quisiera darles mi más sincero agradecimiento a todos ustedes.

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* “Si la única oración que dijeras en tu vida era “gracias,”  bastaría.” ~ Meister Eckhart

The Early Bird Catches The Worm – A Quien Madruga, Dios Le Ayuda

The Early Bird Catches The Worm

Today I woke up at 5 in the morning. (This is not a typo.) I could have easily woken up at 7. It only takes me about 7 minutes to get to work. Have I lost it? You may ask. Actually, I’ve never felt better!

Source: www.horizontalheavens.com
Source: http://www.horizontalheavens.com

So, why on earth am I waking up so early?

I recently read two different blog posts and a listened to a podcast that dealt with this. My favorite blogger, Jeff Goins, had a guest post by Loren Pinilis on this: http://goinswriter.com/wake-up-early. Another one of my favorite bloggers had a podcast on this: http://michaelhyatt.com/053-how-to-become-a-morning-person-podcast. Finally, I read another blog post, How To Make Yourself A Morning Person by Meghan Casserly, http://www.forbes.com/sites/meghancasserly/2012/06/13/success-how-to-make-yourself-a-morning-person. Again, I took it as a sign from the Universe. 

I am becoming a morning person for these reasons:

1.  To write every day. Writing at night is not working out for me. After having worked for 8 to 10 hours, I’m. I feel that I could be more productive if I use my morning to write. This way, I can write for two hours a day. I can finish my book, and do writing for my blog. Also, I recently started running again, and I prefer to do this in the evenings.

2. I am more productive. Ok, this is only my first day waking up this early, but in an odd way, I am enjoying it. I have fewer distractions, and with my coffee in hand, I am wide awake and getting some writing done. I feel I am on my way!

3. Tired of being a night owl. For the last few years or so, I have gone to sleep after 11. Often times, I wake up tired and I need more than one cup of coffee to get me going.

4. Tired of the morning rush, too.  I have always felt that I accomplish very little in the mornings. I get ready to work, eat breakfast, and off I go. Sometimes, I am rushed and I’ve never liked that feeling. I am intending that I squeeze in a 15 minute meditation to start my day more peaceful, happier, and relaxed.

“If you want something you’ve never had, you must be willing to do something you’ve never done.” ~ Thomas Jefferson

In her book, What The Most Successful People Do Before Breakfast: A Short Guide to making Over Your Mornings, Laura Vanderkam talks about how   mornings “can be productive times.  Joyous times. Times for habits that help one grow into a better person. Indeed, learning to use mornings well is, in our distracted wold, what separates achievement from madness. Before the rest of the world is eating breakfast, the most successful people have already scored daily victories that are advancing them towards the lives they want.”

When I want to do something and others are doing it, I always ask myself, “If others are doing it, why can’t I?”

It’s time to change my story and to start holding myself more accountable to create the life that I want. 

I have to admit that it was difficult getting up this morning. I love the feeling of a warm, and soft bed. Who doesn’t? But once you get up, it’s actually not bad. And the best part is that you get to do something you love!

Are you a morning person?  What tips do you have to make it easier to get up in the morning? If you are not a morning person, have you ever thought of becoming one? 

Good night. 🙂

A Quien Madruga, Dios Le Ayuda

Hoy me desperté a las 5 de la mañana. Facilmente, me podría haber despertado a las 7. Llego a trabajo en 7 minutos. ¿Se le botó la canica? Se preguntan. ¡Jamas me he sentido mejor!

Source: www.horizontalheavens.com
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¿Así que por qué me estoy despertando tan temprano?

Hace poco leí dos entradas de diferente blogs y escuché un podcast que hablaba sobre este tema. Mi bloguero favorito, Jeff Goins, tenía una entrada escrita por Loren Pinillis sobre esto: http://goinswriter.com/wake-up-early. Otro de mis blogueros favoritos tiene un podcast sobre esto: http://michaelhyatt.com/053-how-to-become-a-morning-person-podcast. Finalmente, leí otra entrada titulada How To Make Yourself A Morning Person, o Cómo Convertirte en un Madrugador, por Meghan Casserly, http://www.forbes.com/sites/meghancasserly/2012/06/13/success-how-to-make-yourself-a-morning-person. Lo tomé  como otro signo del Universo. 

Me voy a convertir en una madrugadora por varias razones:

1. Para escribir todos los días. Casi siempre he escrito en la noche, pero no lo hago todos los días. Después de haber trabajado 8 a 10 horas, estoy cansada. Pienso que puedo ser más productiva si escribo en las mañanas. De esta manera, puedo escribir dos horas todos los días. Puedo terminar mi libro y escribir entradas para mi blog. Hace poco empecé a correr de nuevo y prefiero hacerlo por la tarde.

2. Soy más productiva. Este es mi primer día que me despierto temprano, pero  lo disfruté. Tengo menos distracciones, y con mi café, estoy completamente despierta y escribiendo.

3. Ya no quiero ser noctámbulo. Durante los últimos años, me he estado durmiendo después de las 11. A veces, me despierto cansada y necesito más de una taza de café para despertarme completamente.

4. También estoy cansada de la prisa de las mañanas. Siempre me he sentido que hago muy poco en las mañanas. Me alisto, desayuno y me voy a trabajar. Tengo la intención que meditaré 15 minutes para empezar mi día más calmada, feliz y relajada.

“Si quieres algo que nunca has tenido, debes estar dispuesto a hacer algo que nunca has hecho.” ~ Thomas Jefferson

En su libro, What The Most Successful People Do Before Breakfast: A Short Guide to making Over Your Mornings, o Lo Que Las Personas Más Exitosas Hacen Antes del Desayuno: Un Guía Breve Para Cambiar Tus Mañanas, Laura Vanderkam habla sobre las mañanas como “tiempo productivo. Momentos de alegría. El tiempo para desarrollar hábitos que nos ayudan a crecer en una mejor persona. En efecto, el aprender a usar tus mañanas bien, en un mundo con tantas distracciones, es lo que separa un logro de la locura.  Antes de que todo el mundo esté desayunando, las personas más exitosas ya han empezado a tener victorias cotidianas para avanzar hacia las vidas que desean.”

Cuando quiero hacer algo que otras personas ya están haciendo siempre me pregunto, “¿Si otros lo están haciendo, por qué yo no?

Es tiempo de cambiar mi historia y de empezar a hacerme más responsible para crear la vida que deseo. 

Tengo que admitir se me hizo difícil levantarme esta mañana. Me encanta mi cama calientita y suave. ¿A quíen no le gusta? Pero, una vez que me levanté, estaba bien. ¡Y la mejor parte es me puedes hacer algo que te encanta hacer!

  If you are not a morning person, have you ever thought of becoming one?

¿Eres un madrugador? ¿Qué sugerencias tienes para que sea más fácil levantarse por la mañana? ¿Si no eres un madrugador, has pensado en convertirte en uno? 

Buenas noches. 🙂